امتحان مقرر مسابقات الميدان و المضمار الفرقة الأولى

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

اجيبى عن الأسئلة الآتية:

السؤال الأول:                                                                                                         (5) درجات        

اولا: إختاري الإجابة الصحيحة ممابين القوسين:

1. عرض الحارة (122سم  -  124سم  -130سم)
2. يتكون المضمار من عدد حارات هى على الأكثر( 8 حارات - 7حارات - 10حارات )
3. لكل متسابق فى مسابقة دفع الجلة (3محاولات  - 5محاولات -  7محاولات )
4. يلغى سباق100متر عدو للاعبه بعد (بدايتان خاطئتان  -3بدايات خاطئة  -4بدايات خاطئة)
5. لكل متسابق فى مسابقة الوثب الطويل (3محاولات - 7 محاولات - 9 محاولات)

   ثانيا ضعـــــى علامة ( √ ) أو علامة ( × ) أمام العبارات  الأتية مع تصحيح الخطأ :               

1- يجوزللاعبين فى مسابقة دفع الجلة استخدام اى مادة لاصقة على ايديهم                                               (     )

2- تحتسب المحاولة صحيحه فى الوثب الطويل إذا إرتقت اللاعبة قبل لوحة الإرتقاء                                   (     )

3- يلغى سباق  العدولاى متسابق يدخل حارة زميله                                                                     (      )

4- لايجوز فى مسابقة دفع الجلة استخدام القفازات                                                                       (      )

5-خط النهايه فى سباقات العدو لا يدخل ضمن مسافة السباق                                                           (      )    

السؤال الثاني:  اكملى ما

1. طول لوحة الإرتقاء للوثب الطويل .................سم
2. نوع البدء المستخدم فى سباق 100متر عدو هوالبدء.....................
3. طول المضمارلايقل عن ..........................................متر
4. عرض المضمار لايقل عن ...........................................متر
5. تعتبر .................... فى مسابقةالوثب الطويل من العوامل الميكانيكية التى تؤثر على مسافة الوثب
6. عرض لوحة الإرتقاء فى الوثب الطويل.......................سم
7. خط .................... فى سباقات العدو يدخل ضمن مسافة السباق

تابعي باقى الأسئلة خلفا

1. يجب ان تقاس الوثبةمن اقرب.............................فى منطقة الهبوط
2. افضل زاويه لانطلاق الجلة................................درجة
3. وزن الجلة للسيدات  .....................كجم

السؤال الثالث                                                                                                           (5) درجات   

اولا: أجيبى  عما يلي:                                                            

1. من خلال دراستك لمسابقة الوثب الطويل....حللي هذه المسابقة إلى مراحلها الفنية؟
2. من خلال دراستك لسباق100متر عدو....حللي هذا السباق إلى مراحله الفنية؟
3. اذكرى العوامل اليكانيكية التى تؤثر على قوس الطيران فى الوثب الطويل؟

ثانيا: ما دلالة الأرقام التالية:

( 2.135متر- 122سم - 20سم - 2.75متر)

مع تمنياتى بالنجاح والتوفيق ...

                                                                                            أ.د/عزيزه محمد عفيفى                             

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

السؤال الأول:                                                                                                         (5) درجات        

اولا: إختاري الإجابة الصحيحة ممابين القوسين:

1. عرض الحارة (122سم  -  124سم  -130سم)
2. يتكون المضمار من عدد حارات هى على الأكثر( 8 حارات - 7حارات - 10حارات )
3. لكل متسابق فى مسابقة دفع الجلة (3محاولات  - 5محاولات -  7محاولات )
4. يلغى سباق100متر عدو للاعبه بعد (بدايتان خاطئتان  -3بدايات خاطئة  -4بدايات خاطئة)
5. لكل متسابق فى مسابقة الوثب الطويل (3محاولات - 7 محاولات - 9 محاولات)

  ثانيا ضعـــــى علامة ( √ ) أو علامة ( × ) أمام العبارات  الأتية مع تصحيح الخطأ :              

1- يجوزللاعبين فى مسابقة دفع الجلة استخدام اى مادة لاصقة على ايديهم                                               ( √ )

2- تحتسب المحاولة صحيحه فى الوثب الطويل إذا إرتقت اللاعبة قبل لوحة الإرتقاء                                   ( √ )

3- يلغى سباق  العدولاى متسابق يدخل حارة زميله                                                                     ( √ )

 4- لايجوز فى مسابقة دفع الجلة استخدام القفازات                                                                      ( √ )                                                                           

5-خط النهايه فى سباقات العدو لا يدخل ضمن مسافة السباق                                                           ( √ )   

السؤال الثاني:  اكملى مايلى

1. طول لوحة الإرتقاء للوثب الطويل .......122..........سم
2. نوع البدء المستخدم فى سباق 100متر عدو هوالبدء..المنخفض...................
3. طول المضمارلايقل عن ................400..........................متر
4. عرض المضمار لايقل عن ....................7.32.......................متر
5. تعتبر ..سرعة الطيران........فى مسابقةالوثب الطويل من العوامل الميكانيكية التى تؤثر على مسافة الوثب
6. عرض لوحة الإرتقاء فى الوثب الطويل................20.......سم
7. خط ........البدايه............ فى سباقات العدو يدخل ضمن مسافة السباق
8. يجب ان تقاس الوثبةمن اقرب....اثر.........................فى منطقة الهبوط
9. افضل زاويه لانطلاق الجلة..............45..................درجة
10. وزن الجلة للسيدات  ..........4...........كجم

السؤال الثالث                                                                                                           (5) درجات    

اولا: أجيبى  عما يلي:                                                           

1. من خلال دراستك لمسابقة الوثب الطويل....حللي هذه المسابقة إلى مراحلها الفنية؟

أ: الإقتراب        ب: الإرتقاء         جـ: الطيران             د: الهبوط

1. من خلال دراستك لسباق100متر عدو....حللي هذا السباق إلى مراحله الفنية؟

أ: مرحلة البدءوخطوات الإنطلاق     جــ: مرحلة عدو المسافة      د: مرحلة النهاية

1. اذكرى العوامل اليكانيكية التى تؤثر على قوس الطيران فى الوثب الطويل؟

أ: سرعة الطيران  ب: زاوية الطيران      جـــ: ارتفاع الطيران

ثانيا: ما دلالة الأرقام التالية:

2.135متر : طول قطر دائرة دفع الجلة

122سم : عرض الحارة

20سم: عرض لوحة الإرتقاء

2.75متر: عرض حفرة الوثب

مع تمنياتى بالنجاح والتوفيق ...

                                                            أ.د/عزيزه محمد عفيفى