السؤال الثاني ( عللي ما يأتي ) :- ( 10 درجات)
- للتشوهات أثر سئ علي المفاصل و العضلات و العظام .
- أهمية مزاولة الانشطة الرياضية لمرحلة الشيخوخة .
- التعب يؤدي في معظم الاحوال الي حدوث التشوه .
- أهم أجزاء الهيكل العظمي هو العمود الفقري .
- المصاب بتشوه فلطحة القدمين يشعر بألام شديدة في القدم و الساق اثناء السير.
السؤال الثالث :- ( 10 درجات )
اشرحي العوامل البيئية التي تؤثر علي قوام الطفل قبل الولاده ؟
السؤال الرابع :- ( 10 درجات)
اذكري دور مدرس التربية الرياضية في العناية بقوام التلاميذ ؟
مع تمنياتي بالتوفيق و النجاح
اجابة امتحان ماده تربية القوام لسنه 2017
اجابة السؤال الاول:
- الطبقة الجلدية – الحركات المختلفة – الكمال الجسماني .
- أ) تقوية و تقصير العضلات جهه التحدب.
ب) اطالة العضلات جهه التقعر حتي تصل الي وضعها الطبيعي.
ج) ارجاع المرونه في العمود الفقري .
د) تدريب المريض علي الوقفة السليمة و الجلسه السليمة
3- أ) تنسحب الرأس قليلا الي الامام
ب) يستدير الظهر و يتحدب للخلف .
ج) يضيق القفص الصدري من الامام و يتسطح
د) تستدير الكتفان و يتباعد اللوحان .
ه) قصر العضلات الامامية للصدر بينما تطول عضلات الظهر و تضعف.
4- 1. العنقي – 7 فقرات
2. الظهري – 12 فقره
3. القطني – 5 فقرات
4. العجزي – 5 فقرات
5. العصصي – 4 فقرات
5- أ) طويلة – العضد ، الساعد ، الفخذ ، الساق .
ب) قصيرة – رسغ اليد ، رسغ القدم
ج) مفلطحة – عظام اللوح ، الحرقفة ، الجمجمة .
د) غير منتظمة الشكل – الفقرات
اجابة السؤال الثاني :
- لحدوث ضغط علي احد جانبيه يفوق الضغط
- 1. تنشيط الدورة الدموية و المحافظة علي الحيويه
2. تفادي مظاهر الشيخوخة كما تعمل علي ابطاء زحفها
- قضاء وقت الفراغ .
3) التعب و الاجهاد: يعد التعب أحد الأسباب التي ينتج عنه الانحرافات القوامية ، فالعضلات المتعبة لا يمكنها أن تتحرك كما يجب ، وعدم الحركة تترك العضلات في حالة ضعف ، و ضعف العضلات يحدث تغييرات في أشكال العظام فتتحرف و يمتد أثرها الي المفاصل فتحد من حركتها ، فالتعب سواء عقليا أو جسمانيا يعرقل النشاط العصبي العضلي و من ثم تفتقر العضلات الي النغمة العضلية الصحيحة .
4) 1. يرتكز عليه الطرف العلوي و الرأس و الجذع .
2. يحفظ بداخلة النخاع الشوكي
3. يقع في وسط الحسم يمد الجسم بمحور رئيسي يحفظ توازن الجسم .
4. اتصاله بالضلوع القفص الصدري فيكسب التجويف الصدري اتساعة الطبيعي فلا تفوق عمل الرئتين .
5) لأن قوس القدم يحفظ الاوعية الدموية و الاعصاب و العضلات التي بالقدم من وزن الجسم ، يقي من الصدمات التي تنشأ عن الجري و الوثب و القفز .
اجابة السؤال الثالث :
- المتابعة الصحية
- التغذية
- العقاقير
- التعرض للاشعاع
- الملابس
- العادات القوامية
- عمر الام
- الرياضه
- الحالة النفسية
- امراض الامومه
الشرح بالكتاب من صفحه 36 – 39 .
اجابة السؤال الرابع :
- اكتشاف التشوهات لانه درس الكثير عن التشوهات الجسميه و كيفية علاجها و الوقايه منها.
- يستطيع ملاحظه حركة كل طالب في وقفته و جلسته و مشيته اثناء درس التربية الرياضيه لذا لديه فرص لاكتشاف اي خطأ .
- من خلال الملابس الرياضية يستطيع اكتشاف التشوهات بسهوله
- مهنه التربيه الرياضيه محببه لنفوس الطلاب فيمكن للمدرس علاج التشوه او الانحراف البدني او الخلقي بطريقة صحيحة .
- يمكن اكتشاف التلاميذ ذوي الاحالات النفسيه و يستطيع بمعاونه الاخصائي الاجتماعي علاج هذه الحالات التي تكون من اسباب التشوه .