نموذج الإجابة امتحان مقرر مسابقات الميدان و المضمار الفرقة الأولـــــــي

تم النشر بتاريخ: 26/09/2015

  كلية التربية الرياضية للبنات                                            امتحان مقرر مسابقات الميدان و المضمار

 قسم مسابقات الميدان و المضمار              ( نموذج الإجابة )                 الفرقة الأولـــــــي                 

الفصل الدراسي الثاني 2012 / 2013م                                           الزمن: ســــــــاعة    

التاريخ:   الأربعاء 22 / 5 /2013م                                            الدرجة الكلية (15) درجة                                                                                                                                                        

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

اجيبى عن الأسئلة الآتية:

السؤال الأول:                                                                        (5) درجات        ( 20 دقيقة  )      

أ‌- حللي مسابقة دفع الجلة لمراحلها الفنية مع شرح مرحلة الدفع و التخلص .

المراحل الفنية هي :- * مسك و حمل الجلة * وقفة الاستعداد * المرجحة التمهيدية و حركة الغطس

*الزحف ( الحجلة ) * وضع الدفع * الدفع و التخلص * اتزان الجسم بعد الدفع

ب‌- حدثت عقدة على المركز الأول في مسابقة الوثب العالي   . ......حلى هذه العقدة ؟ 

يفوز بالمركز الأول المتسابق الذي اجتاز الارتقاء الأخير بأقل عدد من المحاولات

إذا استمر التعادل فيفوز المتسابق الذي لديه اقل عدد من المحاولات الفاشلة من بداية المسابقة لنهايتها

إذا استمر التعادل فيفوز المتسابق الذي لديه اقل عدد من المحاولات الفاشلة و الناجحة معا من بداية المسا بقه لنهايتها

إذا استمر التعادل و كان على المركز الأول فيمنح كل المتعادلين محاوله اضافيه على الارتفاع الأخير

إذا لم تحل العقدة فتخفض العارضة أو ترفع وفقا للتعليمات المعلن عنها قبل بداية المسا بقه

ج - اذكري ثلاث أخطاء قانونية تلغى سباق 200م/ عدو

خروج اللاعب عن حارته أثناء السباق

عمل بدايتين خاطئتين

عرقلة اللاعب لزميله أثناء السباق

عدم تكملة اللاعب للسباق

الاعتراض على قرارات الحكم

تناول المنشطات المحرمة دوليا

                           

 

السؤال الثاني:                                                                       (5) درجات         (  20 دقيقة  )

أ -   تدرجى في تعليم الوثب العالى بالطريقة الظهرية ( فوسبرى فلوب )

o الارتقاء لأعلى من خطوه واحده ثم (3) خطوات

الارتقاء لأعلى مع الدوران بسرعة و الهبوط على قدم الارتقاء

الارتقاء لأعلى مع الدوران نصف دوره في اتجاه قدم الارتقاء

الارتقاء بالقدمين للهبوط على الكتفين ( يكرر مع رفع المقعدة )

الارتقاء من خطوه لتعدية عارضه ارتفاعها 70 سم مع مراعاة رفع الرجلين لأعلى (يكرر نفس التمرين من (3) خطوات مع مراعاة أن تأخذ الخطوه الثالثة شكل القوس

الاقتراب (3) خطوات في شكل قوس ئم الدوران ربع لفة و تعدية العارضه بنفس الارتفاع

الاقتراب من (3)  خطوات في شكل قوس ثم الارتقاء و التعديه و النزول على الكتفين

زيادة طول طريق الاقتراب الى (5) خطوات و يكرر السابق

 

ب – متى تعتبر المحاولة فاشلة فى الوثب العالى 

سقوط العارضه من فوق الحاملين 

لمس الارض خلف القوائم من داخلها او خارجها بأي جزء من الجسم دون اجتياز العارضه

                                                                                      (متروك للطالبة اي اجابه اخرى)

ج – ما هى العوامل الميكانيكية و الطبيعية المؤثرة على مسافة دفع الجلة

العوامل الميكانيكيه هى :- * سرعه الانطلاق     * ارتفاع الانطلاق    * زاويه الانطلاق

العوامل الطبيعيه هى :- * قوه مقاومه الهواء    * عجلة الجاذبيه الارضيه

    السؤال الثالث:                                                                   (5) درجات     (  20 دقيقة    )

ا- ضعى علامة (   √ ) او (  ×  ) امام العبارات التالية مع تصحيح العبارة الخاطئة :-

يلغى سباق 4×100م / تتابع اذا عمل اللاعب بدايتين خاطئتين                    (  √   )

تعتبر مرحلة عدو المسافة من المراحل الفنية لمسابقة الوثب العالى              (  ×   )  200م عدو

يسمح للاعب بجرى مسافتين فى سباق 4 × 100م / تتابع                        (  ×   )  مسافة واحدة

وزن عصا التتابع 200 جرام                                                             (  ×   ) 50 جرام

ترتيب المتسابقين لاداء محاولاتهم فى دفع الجلة يكون بالقرعة                   (  √   )

 

ب – ترجمى المصطلحات الآتية الى الانجليزية :-

 *     سباق التتابع (ٌRelay Race  )

 *     الوثب العالى (High Jump  )

 *    دفع الجلة( Shot Put )

 *   محاولة فاشلة  ( Failure)

 *   حارة (Lane  )

                                                                          انتهت الأسئلة مع تمنياتي بالنجاح و التوفيق ؛

                                                                                      ا. د/ إيناس سالم الطوخى

 

 

 

 


أضف تعليقا

التعليقات
عفوا لاتوجد تعليقات حاليا
أخبار ذات صله

اتصل بنا

تابعونا علي

جميع الحقوق محفوظة لجامعة الزقازيق
فريق عمل البوابة الرقمية